有機會。對。那像這種巨大的代收驗證恐懼，嗯有些時候好當事人會斷片的簡訊，或者是他根本沒有辦法用語言去說。就有的代收驗證碼時候我們治療會需要一些語言的交談，但有一些已經是強烈到沒有語言，他他就連進到那個狀態都很辛苦。那演動新生重建法它有一點是在一個非常安全的代收驗證碼情境，這一定要專家操作，我們沒辦法自己來。然後呢用一些方法讓當事人可能回到那個狀態裡，勾起情緒。然後同時治療師會在他的簡訊那個大腦雙側給一些。自己然後用一些眼睛的移動好搭配一些好一些儀器然後。好有點半催眠不是用語言在因為簡訊代收他們有發現那個眼睛的代收驗證移動的簡訊代收過程裡，會釋放掉腦內的代收驗證碼一些壓力、緊張反應，還有重新讓那個記憶，有一些reset的簡訊效果，長得很模糊。我也不會。嗯有點像是前幾年前也有在以那個好有一些流行的驗證碼顱內刺激也是很類似的驗證碼做法，他都不是用語言，而是透過一些直接改變大腦內部的簡訊運作機制然後，這樣這個創傷經驗可以過後或者是減少一點就是有些pt sd，就是創傷或壓力症候群有一些改善。那這個東西就是嗯有些人覺得很有效果，就是有些人。很可能。因為代收驗證這些很恐怖的簡訊驗證經驗他解離了，或者是他根本說不出來。然後透過眼動心神重建就眼睛的一個移動移動，然後搭配一些催眠暗示，讓那個創傷過得去哈。對，但他他如果驗證碼再講更仔細一點，他就是這樣兩個兩個大腦的簡訊代收兩個半球嘛，我沒有左半球左半腦跟右半腦做一些同步，然後哎講的短訊手機驗證好模糊，就就有些經歷了。它有一點像是在清醒的代收驗證過程裡進入到深層睡眠的簡訊代收狀態，然後改寫，這樣聽懂嗎？好，還是模糊，總之它就是一個很專業的簡訊驗證東西。好，那如果簡訊代收有需要的話你們可以上網查，但我不確定臺灣有沒有專家做這件事，那這個要合格訓練合格。嗯那另外一個比較簡單的驗證碼，我們來講正念減壓療法，前幾集一直都都有講到這個東西。對，正念減壓療法。你知道嗎？這暢銷書很紅愛，什麼當下覺醒啊。然後就跟正都要跟正念然後我先講正念不是正念的代收驗證想法，正念是正在發起的代收驗證念頭，或者是正當下你正在興起的短訊手機驗證念頭，或是你覺知，或focus在你正在現在的念頭，這叫正念。正是正在的短訊手機驗證意思，不是正面的代收驗證碼意思。你看江老師有多用力在解釋這件事情，就是我覺得有些人都會講當下。對，當下當下哈。那這個其實正念他有一點結合行為主義，認知、行為治療跟佛學的簡訊驗證禪學、禪修，它跟東方非常的有淵源。那這個喬卡巴金教授就是他本來是在。治療一群憂鬱症的人。嗯然後呢他就有發現憂鬱症的簡訊代收人很容易那個身心是快速移動的簡訊驗證，要不要要不就是悔恨再過去，要不就是焦慮在未來，總之就是沒有好好活在這個當下。然後那個腦內有非常多的簡訊意識、想法，還有的簡訊驗證時候又會對自己的驗證碼意識、想法做批判。
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